Rikuの備忘録〜心と身体と健康のお話〜

数あるブログの中から「Rikuの備忘録」に訪れて頂きありがとうございます。日々の生活の中での気づきや学びについて皆様と情報を共有出来たらと、思っています。どうぞよろしくお願い致します。

リハビリ その3

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本日は、リハビリ!?がてらバッティングセンターに行ってまいりました!!!!

握力が戻ってきたのでバットも握れます♫

 

バッティングをすると無心になって精神を統一することが出来ます。。。。

あとはストレス解消にも良いですよ(^^)

 

体調が良かった時も仕事で嫌な事や気持ちをリフレッシュしたい時などはよく

行っていたのですが今年に入ってからは本日が初めてかな(o^^o)

 

最初はファールチップだらけだったけど、段々と慣れてくると良いあたりあたりが出るようになりました。現役復帰できるかな(体力ないけど💧)

 

バッティングセンターに行くと子供の頃の現役の時を思い出します。

若返り効果があるのかな(なんてね♫)

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バッティングは3ゲーム行いました!!!!

感想は疲れました(^^)

手にマメができました!!

 

久しぶりだこの手の痛み♫(ドMではないですよ!!)

本日も拝読ありがとうございます!!